حیض کیوں نہیں آتا؟ - پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کا تجزیہ
حال ہی میں ، "کیوں حیض نہیں آتے ہیں" معاشرتی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، اور بہت سی خواتین نے اس کے بارے میں خدشات کا اظہار کیا ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے گرم مواد اور ساختی اعداد و شمار کو یکجا کرے گا ، فزیولوجی ، نفسیات ، اور ماحول جیسے متعدد نقطہ نظر سے وجوہات کا تجزیہ کرے گا اور سائنسی تجاویز فراہم کرے گا۔
1. کھوئے ہوئے حیض کی عام وجوہات کا تجزیہ
درجہ بندی کی وجہ | مخصوص عوامل | تناسب (پچھلے 10 دنوں میں گفتگو کی مقبولیت) |
---|---|---|
جسمانی عوامل | پولی سسٹک انڈاشی سنڈروم (پی سی او ایس) | 32 ٪ |
غیر معمولی تائرواڈ فنکشن | 18 ٪ | |
قبل از وقت ڈمبگرنتی کی ناکامی | 9 ٪ | |
زندگی کے عوامل | ضرورت سے زیادہ وزن میں کمی/غذائیت | 25 ٪ |
ضرورت سے زیادہ ورزش | 12 ٪ | |
نفسیاتی عوامل | دائمی تناؤ/اضطراب | 29 ٪ |
2. حالیہ گرم سے متعلق واقعات
1.#996 ورک سسٹم اور ماہواری کی خرابی#: ویبو کا عنوان 120 ملین سے زیادہ بار پڑھا گیا ہے۔ کام کی جگہ پر خواتین نے طویل مدتی ہائی پریشر کے کام کی وجہ سے امینوریا کے معاملات میں اضافے کی اطلاع دی۔
2.#انٹرنیٹ سلیبریٹی وزن میں کمی کے طریقہ کار کے خطرات#: ایک بلاگر نے "انتہائی کاربوہائیڈریٹ انخلاء" کے بعد رجونورتی کے اپنے تجربے کو شیئر کیا ، جس سے وزن میں تیزی سے کمی کے بارے میں انٹرنیٹ پر گفتگو کو متحرک کیا گیا۔
3.#کوویڈ 19 ویکسین ماہواری کو متاثر کرتی ہے#: غیر ملکی تحقیقی اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا 20 20 ٪ ٹیکے لگانے والے افراد کو سائیکل کی خرابی ہوتی ہے ، اور گھریلو ماہرین جاری مشاہدہ کی سفارش کرتے ہیں۔
3. طبی ماہرین کی سفارشات کی فہرست
تجویز کی قسم | مخصوص مواد | قابل اطلاق منظرنامے |
---|---|---|
میڈیکل گائیڈ | غیر معمولی ماہواری کے چکروں کو لگاتار 3 سال تک طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے | تمام گروپس |
زندگی میں ایڈجسٹمنٹ | BMI ≥ 18.5 کو برقرار رکھیں | وہ جو وزن کم ہیں |
ورزش ≤5 گھنٹے فی ہفتہ | فٹنس شائقین | |
غذائی مشورے | روزانہ چربی کی مقدار ≥40g | وزن میں کمی کے لوگ |
4. نیٹیزینز سے حقیقی مقدمات کا اشتراک
1.@کام کرنے والی ماں 小 a: "میں نے آدھے سال تک صبح سویرے تک اوور ٹائم کام کیا ، اور اچانک میری حیض رک گئی۔ ٹیسٹ میں پتا چلا کہ پٹک محرک ہارمون (ایف ایس ایچ) 35miu/ml تک زیادہ تھا۔"
2.@大学小 b: "میں 120 پاؤنڈ سے 85 پاؤنڈ تک وزن کم کرنے کے لئے ایک غذا پر گیا۔ مجھے صرف 8 ماہ کے امینوریا کے بعد مسئلے کی سنگینی کا احساس ہوا۔"
3.@فٹنس بلاگر سی: "اعلی شدت کی 2 گھنٹے کی تربیت + ہر روز کم کارب غذا کے ساتھ ، ماہواری کا بہاؤ آہستہ آہستہ کم ہوجاتا ہے جب تک کہ یہ غائب نہ ہوجائے۔"
5. خطرے کی علامتوں سے آگاہ ہونا
ched سر درد اور وژن کی تبدیلیوں کے ساتھ (پٹیوٹری ٹیومر سے محتاط رہیں)
hot گرم چمک اور رات کے پسینے کا اچانک آغاز (ممکنہ قبل از وقت ڈمبگرنتی کی ناکامی)
• دودھ دار سفید نپل خارج (پرولیکٹینوما کو مسترد کرنے کی ضرورت ہے)
6. حالیہ متعلقہ گرم ، شہوت انگیز تلاش کے اعداد و شمار کے اعدادوشمار
پلیٹ فارم | گرم ، شہوت انگیز تلاش کے عنوانات | چوٹی کی تلاش کا حجم | دورانیہ |
---|---|---|---|
ویبو | #وجوہات کی وجہ سے | 580،000 | 32 گھنٹے |
ٹک ٹوک | "امینوریا سیلف ہیلپ" متعلقہ ویڈیوز | 12 ملین آراء | 72 گھنٹے |
چھوٹی سرخ کتاب | #ریز بیک بیکینٹ ایکسپرینس پوسٹ# | 32،000 نوٹ | جاری مقبولیت |
نتیجہ:حیض خواتین کی صحت کا ایک بیرومیٹر ہے۔ کبھی کبھار تاخیر کا تعلق تناؤ اور ماحولیاتی تبدیلیوں سے ہوسکتا ہے ، لیکن طویل مدتی امینوریا کے لئے فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ خواتین تشخیص کے لئے ایک بنیاد فراہم کرنے کے لئے معلومات جیسے سائیکل ، خون کے حجم ، علامات وغیرہ کو ریکارڈ کرنے کے لئے ماہواری کی فائلیں قائم کریں۔ حال ہی میں ، نیشنل ہیلتھ کمیشن نے "فیملی تولیدی صحت کی دیکھ بھال کا منصوبہ" شروع کیا ہے اور مزید پیشہ ورانہ مدد فراہم کرے گا۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں