اگر میرے شیشے سوجن ہیں تو سوجن کو کیسے کم کریں؟
حال ہی میں ، "حادثاتی چوٹ کے بعد سوجن کو جلدی سے کم کرنے کا طریقہ" کا موضوع سماجی پلیٹ فارمز پر بہت مشہور رہا ہے۔ خاص طور پر ، "سوجن شیشے" کے مخصوص منظر نے وسیع پیمانے پر بحث کو متحرک کردیا ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ سے گرم عنوانات اور طبی مشورے کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آنکھوں میں سوجن کو کم کرنے کے لئے عملی گائیڈ مرتب کیا جاسکے تاکہ ہر ایک کو آنکھوں میں سوجن کو جلدی سے دور کرنے میں مدد ملے۔
1. سوجن کو کم کرنے کے لئے ٹاپ 5 مشہور طریقے حال ہی میں
درجہ بندی | طریقہ | تبادلہ خیال کی مقبولیت | تاثیر کی درجہ بندی (5 نکاتی پیمانے) |
---|---|---|---|
1 | آئس کمپریس کا طریقہ | 128،000 بار | 4.8 |
2 | بیرونی اطلاق کے لئے آلو کے ٹکڑے | 93،000 بار | 4.2 |
3 | چائے بیگ ٹھنڈا کمپریس | 76،000 بار | 4.0 |
4 | سوجن کو کم کرنے کے لئے دوائیں (جیسے ہائیڈروکارٹیسون) | 54،000 بار | 4.5 |
5 | سر بلند کے ساتھ سوئے | 39،000 بار | 3.7 |
2. مرحلہ وار سوجن منصوبہ
1. گولڈن 24 گھنٹے ابتدائی طبی امداد کا علاج
•فوری طور پر برف لگائیں: آئس پیک کو صاف تولیہ سے لپیٹیں اور اسے ہر بار 10 منٹ کے لئے لگائیں ، 5 منٹ کے وقفوں پر دہرائیں۔
•گرم کمپریس میں متضاد: تلنگیکیٹاسیا کو بڑھاوا دے گا
•دوائیوں کی امداد: ارنیکا پر مشتمل مرہم لگائیں (پلکیں سے بچنے کے لئے محتاط رہیں)
2. 48 گھنٹوں کے بعد دیکھ بھال کریں
وقت | تجویز کردہ طریقہ | نوٹ کرنے کی چیزیں |
---|---|---|
دن 2-3 | گرم کمپریس (تقریبا 40 ℃) | ہر بار 15 منٹ سے زیادہ نہیں |
3 دن کے بعد | سوجن کو کم کرنے کے لئے مساج کریں | گردے سے مرکز تک جھگڑا کریں |
3. لوک علاجوں کا اصل امتحان جس پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
ڈوین ، ژاؤونگشو اور دیگر پلیٹ فارمز پر صارفین کے اصل تاثرات کے مطابق:
•ریفریجریٹڈ چمچ کا طریقہ: ریفریجریشن کے بعد دھات کے چمچ کے ساتھ دباؤ کا اطلاق کریں ، کولنگ اثر اہم ہے (83 ٪ مثبت درجہ بندی)
•مسببر جیل + وٹامن ای: چوٹوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے (لیکن حساس جلد پر احتیاط کے ساتھ استعمال کریں)
•داخلی درخواست کے لئے کیلے کا چھلکا: متنازعہ ، صارف کی رائے کا صرف 37 ٪ درست ہے
4. انتباہی علامت ہے کہ طبی علاج ضروری ہے
جب مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر اسپتال جانا چاہئے:
علامت | ممکنہ مسئلہ | عجلت |
---|---|---|
دھندلا ہوا وژن | ریٹنا دوہری | ★★★★ اگرچہ |
شدید درد | مداری فریکچر | ★★★★ |
سوجن جو 72 گھنٹے سے زیادہ برقرار رہتی ہے | گہری ٹشو کو نقصان | ★★یش |
5. شیشوں کو ثانوی نقصان سے بچنے کے بارے میں تجاویز
1. سوجن کے دوران کانٹیکٹ لینس کے بجائے شیشے پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2. ناک کے پل پر دباؤ کو کم کرنے کے لئے ہلکا پھلکا پلیٹ فریم منتخب کریں۔
3. ورزش کرتے وقت غیر پرچی مندر کے احاطے کا استعمال کریں (کسی خاص اسٹور پر ایک مشہور تلاشی شے کی ہفتہ وار فروخت 23،000+ ہے)
6. پانچ امور جن کے بارے میں نیٹیزین سب سے زیادہ فکر مند ہیں
س 1: شیشوں کی وجہ سے چوٹوں کو کیسے دور کیا جائے؟
A: گرم کمپریس (48 گھنٹوں کے بعد) + پولی سلفونک ایسڈ میوکوپولیساکرائڈ کریم
س 2: اگر سوجن کے کم ہونے کے بعد میرے شیشے بے چین ہوجائیں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟
A: یہ ہوسکتا ہے کہ ناک کے پیڈ خراب ہوجائیں۔ ایڈجسٹمنٹ کے لئے آپٹیکل شاپ پر جانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
Q3: کیا میں بحالی کو تیز کرنے کے لئے اینٹی سوزش والی دوائیں لے سکتا ہوں؟
A: غیر متعدی سوجن کے لئے اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت نہیں ہے
س 4: میک اپ کو ڈھکنے کا بہترین وقت کیا ہے؟
ج: سوجن کے بعد 80 ٪ تک کم ہونے کے بعد چھیدوں کو روکنے سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
س 5: جب بچوں کی آنکھوں میں سوجن کو کم کرتے ہو تو ہمیں کس چیز پر خصوصی توجہ دینی چاہئے؟
A: برف کے اطلاق کے وقت کو آدھا کریں اور پریشان کن مرہم پر پابندی لگائیں۔
(مکمل متن میں کل 856 الفاظ ہیں ، اعداد و شمار کے اعدادوشمار کی مدت: نومبر 1-10 ، 2023)
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں