اگر آپ کو چھپاکی ہے تو آپ کو کیا نہیں کھانا چاہئے؟ bab 10 ممنوع کھانے کی اشیاء اور سائنسی مشورے کی فہرست
حال ہی میں ، چھپاکی سماجی پلیٹ فارمز پر صحت سے متعلق صحت کے موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے مریضوں کو نا مناسب غذا کی وجہ سے علامات میں اضافہ ہوتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں پر مبنی چھپاکی کے لئے غذائی ممنوع کے لئے ایک رہنما مندرجہ ذیل ہے تاکہ آپ کو سائنسی اعتبار سے اس سے نمٹنے میں مدد ملے۔
1. 10 قسم کے کھانے کی اشیاء جن سے چھپاکی کے مریضوں کو سختی سے پرہیز کرنا چاہئے
کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | حساسیت کا اصول |
---|---|---|
اعلی ہسٹامائن فوڈز | سمندری غذا (کیکڑے ، کیکڑے اور شیلفش) ، اچار والی کھانوں ، خمیر شدہ کھانے کی اشیاء | براہ راست ہسٹامائن کی رہائی کو راغب کرتا ہے |
پریشان کن کھانا | مرچ کالی مرچ ، سرسوں ، شراب ، کافی | خستہ حال خون کی نالیوں میں خارش خراب ہوتی ہے |
عملدرآمد کھانا | چٹنی ، ڈبے والا کھانا ، نمکین جو پرزرویٹو پر مشتمل ہے | کیمیائی اضافے سے حساسیت |
فوٹوسنسیٹیو فوڈز | اجوائن ، سونف ، لیموں ، آم | UV الرجی اسٹیک |
دودھ کی مصنوعات | دودھ ، پنیر (کچھ لوگ) | کیسین عدم رواداری |
2. حالیہ گرم تلاش کے معاملات پر انتباہ
1. # انسان کا پورا جسم کری فش کھانے کے بعد پھول جاتا ہے # (ٹیکٹوک ہاٹ لسٹ)
2. # لڑکیوں کو آم کے چہرے کے ماسک سے الرجی ہے اور انہیں اسپتال بھیج دیا جاتا ہے # (ویبو پر گرم تلاش)
3. # انٹرنیٹ سلیبریٹی مسالہ دار سٹرپس بچوں میں چھپاکی کا سبب بنتی ہے # (ژاؤہونگشو پر گرم بحث)
3. متبادل غذا کے منصوبے
ممنوع فوڈز | محفوظ متبادل |
---|---|
سمندری غذا | میٹھے پانی کی مچھلی (کوڈ ، باس) |
مسالہ دار پکانے | تازہ ادرک کے ٹکڑے ، ولف بیری |
نٹ | ابلی ہوئی کدو اور یام |
4. ماہرین کی تازہ ترین تجاویز (ڈاکٹر لیلک کے خصوصی عنوان سے اقتباس)
1. شدید مرحلے میں عمل درآمد"3 دن کے چاول کے دلیہ ٹیسٹ": صرف چاول ، گوبھی اور دیگر ہائپواللرجینک کھانے کھائیں
2. فوڈ ڈائری رکھیں ، تجویز کردہ"الرجی مددگار" ایپرد عمل کو ٹریک کریں
3. ضمیمہ وٹامن سی اور کوئیرسیٹن (ایپل کے چھلکے میں اعلی مواد) معاون علاج کے طور پر
5. TOP3 موثر ترکیبیں جو نیٹیزینز کے ذریعہ آزمائی گئیں
1. جو اور مونگ بین سوپ (ڈوبان ہیلتھ گروپ کے ذریعہ تجویز کردہ)
2. ابلی ہوئی لوٹس روٹ پوری (باورچی خانے میں 32،000)
3. پانی میں پیلا پتے ابالیں (ڈوین پر 6 ملین پسند کے ساتھ نسخہ)
مہربان اشارے:انفرادی الرجین مختلف ہوتی ہیں ، لہذا پہلے فوڈ آئی جی جی ٹیسٹنگ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر سنگین علامات جیسے لارینجیل ورم میں کمی لاتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں